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お得?便利?睡眠薬のネット購入

ショッピングカート

睡眠薬は、病院やクリニック以外でも購入可能です。
便利性が高いため「通院はめんどくさい」「病院やクリニックでの待ち時間がイヤ」という悩みからも解放されます。
通販を利用すれば待ち時間などを考えて朝から順番待ちせずに済みます。

「初めて睡眠薬を購入するのにいきなり通販はちょっと…」と考えている人は病院やクリニックを受診しましょう。不眠症は保険がきくので安心して通院できます。

不眠の治療には保険が使える

病院やメンタルクリニックで睡眠薬を処方してもらえるメリットは、1対1で相談ができるうえに診察費用がそこまで高くないという点が挙げられます。
初診相場は2,500~3,500円、再診相場は1,500円~2,000円と通いやすい値段が魅力。

「寝つけなくなってきた」「最近眠れてなくて満足感がない」と違和感を感じたら、症状が悪化する前に病院へ行き受診しましょう。
病院では面と向かって話ができるので、不安に思っていることを話せば医師が適切な判断をしてくれますよね。
安心感は精神面にも影響します。話を聞いてもらうだけで「気持ちが軽くなった」という声も。
不眠を放置し悩みを抱えた状態にするのではなく、誰かと一緒に不眠を解決するという方法もあります。

また不眠症を患いながら仕事をしている人は、そう簡単に休めないのが現実。
「休養をとるなら診断書を出して」と会社からいわれるケースも。そんな時は、病院で診断書を発行してもらいましょう。
診察代、薬代とは別途で支払いが生じますが病気を治すには休息が必要です。
「眠気がある状態で仕事ができない」と日中にまで不眠の影響が出ている人は、診断書も視野に入れてください。

通販で睡眠薬を買うメリットはある?

睡眠薬は、海外通販で購入できます。
「病院の待ち時間が嫌い」「自分に合っている薬はわかる」と、今まで病院で受診してきて睡眠薬の種類をきちんと理解できている人は、個人輸入代行サービスという手段をとる人も。

メンタルクリニックに比べて安価で購入できるとは言い難いですが、時間節約や通院プライバシーを守りたいという人にはピッタリの方法です。
個人輸入代行は購入から使用まで完全に自己責任なので、注意が必要です。しかし商品を選んだ後は、業者が手続きをしてくれるので安心安全です。

睡眠に関わっているのは、内科か精神科。内科はまだ許容範囲だとしても精神科となると急に行きづらさを感じますよね。
周りの人の視線が気になる人や、家族に精神科で受診したと言いづらい人は通販にトライしてみましょう。

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眠剤ハイに注意!睡眠薬の正しい活用を

ストップサイン

睡眠薬遊び、またの名を眠剤ハイと呼ばれている危険行為が若者の間で流行しているのを知っていますか?
気分を落ち着かせる作用を逆手にとり、薬を誤った方法で使用することで気分を高揚させる遊びです。
睡眠薬は、医師の処方箋がないと買えないもの。
しかし違法な方法で入手した人が、若者に安くで売りつけて乱用させているのです。
この記事では、睡眠薬を乱用する危険性について紹介します。

睡眠薬を飲んでハイになる?

睡眠薬は使い方を間違えると興奮状態を引き起こします。
脳全体の働きを抑える作用に加え身体中をリラックスさせる働きを担っている薬もあり、理性でのコントロールが効かなくなります。

睡眠薬を乱用し、身体と思考をコントロールできない状態で車の運転をすると交通事故に繋がります。
2018年には、実際に少年2人が車の運転をして、フェンスにぶつかった状態で発見されました。
その後「ハイになるために睡眠薬を数錠ずつ飲んでいた」と警察に供述しており、密売人から睡眠薬を大量に買っていたことが判明。
睡眠薬は、医師からの処方箋がないと購入できません。違法な方法で手に入れた睡眠薬は、まがい物の可能性が非常に高く大変危険です。

乱用していた少年は、睡眠薬の錠剤を粉々にしてから服用し眠気を我慢しています。
眠気を我慢することであたかも酒に酔ったような感覚を疑似体験できるため、このような使い方が広がっており大きな社会問題に発展しています。
薬をトリップ目的で使うと呂律が回らなくなり、ふらふら状態に陥ります。まともに会話ができない状態を楽しむために麻薬の感覚で使用する人も。

誤った目的で睡眠薬を使用すると命に関わります。薬を服用する際には必ず用法用量を守りましょう。

正しい購入&服用を

事故を起こした少年らのように、医師免許もない密売人から買うのはご法度です。睡眠薬は厳重に注意が必要な薬もあり、扱いが難しい薬。
必ず医師と相談し、あなたの症状にあっている薬を処方してもらいましょう。

どの睡眠薬も、睡眠リズムに沿って使用するのが基本です。
「眠ろうとして効かなかったらどうすればいい?」と不安になる気持ちも分かりますが、夕方から服用して夜中に起きてしまっては意味がありません。

効きの早い薬だと20~30分以内で効果が現れ始めるため、使用したら速やかに床につきいつでも眠れる体制を作っておきましょう。
また途中で起きてしまったからと、自己判断で服用量を増やしてはいけません。朝方にめまいやふらつきが起こりやすくなりとても危険です。

薬を服用する際には、必ず用法用量を守って正しい方法で治療に励みましょう。

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不眠が身体におよぼす影響とは

体温計と解熱剤

日本人の5人に1人は睡眠に何かしらの悩みを抱えています。不眠が続くと肉体的、精神面に大きな影響を与える可能性が。
たとえば高血圧や肥満、うつ病を併発しやすいことがわかっているので不眠に気付いたら早めに治療しましょう。

「眠れないだけなのに大げさな」と思わず、睡眠不足が心身に及ぼす影響を確認しておきましょう。

肉体的な影響

不眠が身体的に及ぼす影響として代表的なのが高血圧と肥満。
いっけん睡眠に関わりがなさそうですが、睡眠不足が発病の要因になり得る生活習慣病です。
どのように関わってくるのかさっそくチェックしていきましょう。

●肥満
睡眠時間が短いと肥満になりやすいという研究結果があります。
睡眠時間が短くなるとレプチンという食欲抑制ホルモンが下がり、代わりにグレリンという食欲増進ホルモンが増加。
「夜中につい食べてしまった」という行動は、睡眠不足によるホルモンの乱れが関係しているのです。
またある実験では、4時間しか眠っていない人と10時間睡眠をとった人と比べると、4時間睡眠の人が甘いスイーツと塩分が高いスナック類が欲しくなったという結果になりました。そのうえ起きている時間が長くなると食事の回数が増える傾向があります。
このように不眠状態は、肥満になる可能性を大いに与えるので日々の睡眠サイクルを見直しましょう。

●高血圧
不眠が原因で高血圧を発症しやすくなります。
睡眠不足が続いている人は、睡眠に関わっているホルモン成分が減少し交感神経が高ぶります。
神経が亢進すると血管が細くなるため、心拍数も多く血圧も高くなります。
血管が細くなったまま同じ塩分量をとっていると、身体の中から余分なものを排出できなくなります。

不眠状態が引き起こす肥満と高血圧は、しっかりと睡眠を確保できていれば対策できます。
生活習慣病を引き起こす前に不眠状態を改善しましょう。

精神的な影響

普段から睡眠がとれていない人は、うつ病になる可能性が通常の人より2~3倍に跳ね上がります。
不眠とうつ病はきっても切れない関係です。
「夜ゆっくり眠れない」「朝目が覚めても気分がスッキリしない」など悶々とした状態からうつ病になる人も。
すでにうつ病を患っている人も不眠が続いてしまうと状態が悪化する傾向があるため、不眠は早期治療が一番です。

「眠れないという理由だけで病院へ行くのはちょっと…」と思わず、速やかにかかりつけ医に相談しましょう。

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睡眠薬を飲む前に、サプリで体質改善

青い錠剤

仕事や家庭内でのストレスが積み重なり、眠れなくなっている人が増え続けている現代。
「睡眠薬服用は怖くて不安」という人におすすめしたいのが睡眠に特化したサプリメント。

睡眠薬とは違って、他の薬とも併用でき身体への負担も少ないのがメリットです。
サプリメントを服用することにより不足している成分を増やし、不眠状態を改善へと誘ってくれます。

「睡眠薬に挑戦するのはまだ不安」という人は、サプリメントを服用してみましょう。

睡眠に役立つ成分

グリシン、メラトニン、ギャバは十分な睡眠を摂るうえでとても大切な成分です。

●グリシン
グリシンは別名、休息アミノ酸という名で親しまれています。
たんぱく質の中でもアミノ酢酸に分類され、運動や呼吸などの機能をつかさどり人体の代謝にも役立ちます。
睡眠に対しては、気分を落ち着かせる作用や体温を下げる働きをします。
●メラトニン
脳内の松果体と呼ばれる部分から分泌されるホルモン成分です。
自然な眠りを誘う作用があり、睡眠ホルモンとも呼ばれています。
眠れない人にメラトニンのサプリメントを摂取させたら不眠状態が改善したという報告が、いくつもの論文で確認されています。
●ギャバ
ギャバは、気持ちを落ち着かせる作用があります。体内でも生成していますが、ナスやトマトといった食材からも摂取可能です。
気持ちを落ち着かせる働きでストレスに対抗できます。
眠っている間に身体の中で生成されるため、睡眠時間が短いと体内のギャバが少なくなります。

たんぱく質やホルモンなどにあたるグリシンやメラトニン、ギャバはとても重要な栄養素といっても過言ではなく不足すると睡眠に悪影響を与えます。

即効性はないけど安全性◎

サプリメントは、薬ではなく栄養補助食品に該当します。
人体に不足している要素を補ってくれる役目を担っているのが特徴。
そのため不眠症に処方される睡眠薬とは働きが異なり、効き目には個人差があります。

その代わり安全性が非常に高く「睡眠薬の前にサプリメントでなんとかしたい…」という方にはピッタリの手法。

睡眠薬は、一緒に服用してはならない薬(併用禁忌薬)や、併用の際には医師と相談する必要がある薬(併用注意薬)などがあり使用には注意が必要です。
また副作用が顕著に現れる薬もあるため、怖いというイメージを拭いきれません。
しかしサプリメントであれば、薬の併用もOK&身体への負担も軽減されているので安心です。

薬局やドラッグストア、通販でも気軽に買えるサプリメントに挑戦してみましょう!

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寝不足が続いたら不眠症を疑おう

膝を抱えて悩んでいる人

「眠ろうとしているのに眠れない」「中途半端な時間に起きる」
そのような症状が1ヵ月以上続いていて、日常に支障をきたしてはいませんか?
自力で眠ろうと努力をしてまったく改善できない人は、不眠症かもしれません。

寝不足と不眠症にはそれぞれ違う特徴があります。
眠る時間がなくて眠れないのが寝不足、時間はあるのに眠れないのが不眠症です

不眠症を放置していると、精神を病んでしまう可能性があります。心の病気につながるほど私たちにとって睡眠というのはとても大切なことなのです。
寝不足が悪化したら不眠症を疑い、早めに治療を始めましょう。

どんな症状が不眠症?

不眠症には、主に4つの症状があり入眠障害、中途覚醒、早期覚醒、熟眠障害です。あなたはどちらに当てはまりますか?

・入眠障害
なかなか寝付けない、眠りに入るまで時間がかかる
・中途覚醒
スムーズに眠れはするが、起きるまでの間に何度も目が覚めてしまう
・早期覚醒
予定していた時間よりも早く(2時間以上前)起きてしまい、その後眠れなくなる
・熟眠障害
眠りが浅いうえに、十分な睡眠時間をとっているにもかかわらず満足感がない

4つの症状にプラスして眠れないことにイライラし始め、不安や焦りを感じるようになったら不眠症になっている可能性があります。
身体の不調はメンタルヘルスにも直結します。心当たりがある方は一度医師に相談することをおすすめします。

不眠症は早めの治療開始を

自分の症状が不眠症だと発覚したら放置禁物。
「すぐに治るだろう」と侮ってはなりません。放置し続けると悪化し慢性化する可能性も。

不眠症の治療は、薬物療法と生活習慣の見直しを同時に進めていきましょう。
日常生活のパターンを正していくのはなかなか挑戦しづらいものですよね。
しかしそんなに気負いしなくても大丈夫。誰にでもトライできる睡眠サイクルの正し方を紹介します。

睡眠サイクルの正し方
・昼夜逆転しないようにする
・就寝前は強い光にあたらない(スマホやパソコンなど)
・適度に散歩をして、運動不足解消する
・ストレスを感じたら、深呼吸をして気持ちを落ち着かせる
・寝酒は睡眠の質を下げるので控える

上記のポイントを試しながら病院へ行き、睡眠薬を処方してもらいましょう。
薬の力だけに頼って治そうとする人もいますが、不眠症は投薬効果だけでは治りません。
暮らしのパターンを修正しながら眠れる体制をつくり、なおかつ睡眠薬の力を借りるのが重要です。

眠ることは、食事同様で人間にとってとても大切な要素。毎日十分な睡眠をとって快適な生活を送りましょう。

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ドリエルで眠れない人がいる

眠れないことを相談している様子
 
ドリエルは、軽度の不眠改善を目的に作られた市販薬です。

薬局で購入できて気軽に試せることで知られていますが、ドリエルを飲んでも眠れない人もいます。
ドリエルの効果は一時的な不眠の緩和。残念ですが慢性的な不眠症の方には適していません。
ドリエルで眠れる仕組みとどのような人に効果的か紹介します。

ドリエルで眠れる仕組み

ドリエルの有効成分はジフェンヒドラミン。
脳から分泌されるヒスタミンという覚醒成分を抑制して、自然に近い眠りを促します。

ジフェンヒドラミンは、カゼ薬やアレルギーの薬に含まれる成分です。
「カゼ薬を飲むと眠くなる」という副作用を使って眠気を起こしています。
「眠れない日があるけど、睡眠薬には抵抗がある」という方にオススメ。

服用後30分から1時間程で眠気が起こり、持続時間は個人差があるものの7時前後です。

ドリエルは多くの人が安心して使えるよう、睡眠薬特有のふらつきや健忘などの副作用が抑えられています。
副作用発症率は約5%と少ないものの、人によっては翌日の眠気や頭痛などを感じる方もいるようです。

ドリエルは繰り返し服用すると効果が感じられなくなってしまうため、一時的な服用に留めましょう。

ドリエルはこんな時におすすめ

ドリエルは、「翌日プレゼンがあって緊張して眠れない」「出張中で環境が変わり眠れない」というような軽度の不眠に適しています。

ストレスや緊張など原因が分かる短期的な不眠にはドリエルが最適。
しかし不眠症の人は、ドリエルを飲んでも効果が感じられないことがあります。
実際にドリエルの注意書きには「日常的に不眠の人は服用しないでください」と記載されているほど。ドリエルはあくまで一時的な不眠症に効果を発揮します。

ドリエルを飲んでも効果が現れない場合や長期間続く不眠症の方は、精神科または心療内科を受診しましょう。

まとめ
薬局で購入できて手軽に試せることで人気のドリエル。カゼ薬に含まれる眠気を起こす成分を利用しており、副作用発症率も低く比較的安全な睡眠薬です。
短期的な不眠には最適ですが、日常的な不眠症の方には適していません。
あなたの症状に合わせて薬を選び、ぐっすり深い眠りを手に入れましょう。

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即効性で選ぶハイプロン

おすすめしている人

ハイプロンとは、超短時間作用型の睡眠薬です。

ハイプロンはソナタという睡眠薬のジェネリック医薬品で、即効性に優れています。

早い効果を求める方にはハイプロンがオススメ。
ハイプロンの効果と購入方法を紹介します。
 
寝つきの悪さを即解消!

ハイプロンは効き目が早い特徴があり、飲んで20分前後で効果が現れます。
「不安や緊張でなかなか眠れない」と、寝つきの悪さに悩む方にピッタリの薬です。

作用時間が3~5時間と短いため、翌日へ眠気やだるさの持ち越しがほとんどありません。
「睡眠薬は初めてで、朝起きれるか心配」という方でも挑戦しやすいのが魅力です。

寝つきの悪さには効果的ですが、作用時間の短さから夜中や朝方に目覚めてしまう方には適していません。

ハイプロンの成分であるザレプロンは、非ベンゾジアゼピン系に分類されます。
非ベンゾジアゼピン系は睡眠薬特有のふらつきや依存のリスクが抑えられているので、比較的安全な薬です。
ザレプロンは、眠気を促すだけでなく、不安を抑え緊張をほぐす作用があります。
ストレスや緊張から眠りにつけない方はぜひ試してみたいものですね。

ハイプロンを服用する際は、1錠(10mg)または半錠(5mg)を寝る直前に飲みましょう。
即効性があるため、眠気やふらつきで転倒の恐れもあります。
寝る準備を整えてから服用し、飲んだ後はできるだけ早く布団に入りましょう。
お酒と一緒に飲むと健忘の危険性が高まるため、ハイプナイトを飲む際は飲酒を控えることです。

日本では未発売なんです

ハイプロンはインドの製薬会社(Consern Pharma)が開発した薬で、日本では未発売ですがインドから取り寄せることは可能です。
海外製の薬を個人輸入することは法律でも認められている合法行為。

「個人輸入って誰でもできるの?難しそう…」と思いますよね。
そこで個人輸入を代行してくれるサイトがあるのです!
個人輸入代行サイトを使うと、簡単に海外製の薬が購入可能。

中には代行サイトを装って、偽造薬を販売しているケースもあります。
リスクを避けるためにサイトを選ぶ際は、安心性の高い大手サイトを選びましょう。

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ネットユーザーに人気!ハイプナイト

沢山の種類の薬

今ネットユーザーから注目を集めているハイプナイトを知っていますか?

ハイプナイトは、ルネスタのジェネリック医薬品です。
ハイプナイトがネット利用者に人気の理由は、通販で手軽に買えるから!

「睡眠薬を試してみたい。でも病院には行きたくない」そんなあなたにオススメの睡眠薬がハイプナイトです。

ハイプナイトの効果と購入方法を紹介します。

ハイプナイトはルネスタ・ジェネリック

ハイプナイトは、処方薬ルネスタのジェネリック医薬品です。
ルネスタは、睡眠薬特有のふらつきや眠気の持ち越しといった副作用が少ないことで人気の薬。日本では医療用医薬品に分類されており、処方箋が必要です。

ハイプナイトは、ルネスタの有効成分エスゾピクロンを主成分としています。
エスゾピクロンは脳の活動を抑制して眠気を促すため、「なかなか眠りにつけない」とお悩みの方に適しています。

ハイプナイトはルネスタと同じ成分でできているため、ルネスタ同様の効果・安全性があるのです。

ハイプナイトは服用後30分~1時間ほどで効果が現れ、眠くなります。
効果の持続時間はおよそ4、5時間と短いため、翌日に眠気を引きずることなくスッキリ目覚めることが可能です。

ハイプナイトは1mg~3mgから用量が選べます。
効果の現れ方には個人差がありますが、初めての方は1mgから試してみましょう。
比較的安全な薬ですが、効果が出ないからと急激に服用量を増やすと依存や副作用のリスクが高まります。
まずは少量からの服用で様子を見て、用量を増やしても3mgまでに留めましょう。

ハイプナイトが買えるのは海外通販だけ

ハイプナイトは、海外製の睡眠薬で日本では未発売です。
海外の薬は個人輸入でのみ購入が認められていますが、実際に自分で海外のメーカーと取引をして個人輸入をするのは手間がかかって大変。
そこで、個人輸入を代行してくれる通販サイトを利用すればカンタンに海外の薬を購入できるのです!
面倒な手続きは必要ありません。
ネット通販と同じ感覚で、手軽に海外の薬が購入できます。

眠れなくて悩むなら、ネットでカンタンに購入できるハイプナイトを試してみてはいかがでしょうか。

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通販OK!初心者向け睡眠薬

初心者必見

「睡眠薬を試してみたい。でも何を選べばいいのか分からない…」と、睡眠薬を検討中の方必見です。

初めて睡眠薬を服用する際は、「次の日起きれなかったらどうしよう」「副作用はないかな?」など不安に思うこともありますよね。
そこで今回は、初心者でも挑戦しやすい睡眠薬ルネスタとハイプロンについてお伝えします。

病院で用いられているルネスタ

ルネスタは即効性の高さと副作用の少なさが特徴の睡眠薬です。
日本では処方箋が必須ですが、海外通販を利用すれば精神科や内科を受診しなくても手に入ります。

ルネスタは脳の働きを抑制して眠気を促します。
30分ほどで睡魔が訪れ、効果の持続時間が4~5時間と短いため翌日に残りにくい特質があります。寝つきの悪さや眠りの浅さで悩む方に最適。

ルネスタは翌日のふらつきやだるさといった副作用が少なく、初心者でも安心して試せる睡眠薬です。
副作用としては独特の苦みを生じることがありますが、「さほど気にならない」「マズくて水も飲めなかった」など、苦さの感じ方は人それぞれ。
用量をしっかり守ることで依存のリスクを減らせます。

即効性とキレのよさで頼りになるハイプロン

ハイプロンは海外製の薬で日本では扱われていませんが、個人輸入でのみ入手可能です。個人輸入の代行サイトを利用すれば、通販で簡単に購入できます。

ハイプロンは、スピーディな効き目とキレのよさが最大のもち味です。
効果は服用後15~20分程で現れ、服用の1時間後には有効成分が半分ほどに減ります。体内から成分が排出される速度が速いため、「翌日起きれるか心配」という方でも気軽にトライしやすい薬。
ハイプロンは眠りを促すだけでなく抗不安作用もあるため、不安を和らげリラックス効果を高めてより眠りやすい状態を作ります。

めまいや立ちくらみなどの副作用が少なく、依存や耐性ができくいことから初心者でも気軽に始めやすい薬です。
睡眠薬の服用後の記憶を失ってしまう健忘の副作用を起こす方がいます。
薬を飲んで眠るまでの記憶を失うだけならまだしも、携帯電話に記憶のない通話記録が残っていたり、夜中にお菓子を食べたりしている場合は注意が必要です。
健忘はアルコールを睡眠薬と一緒に飲んだりすると起こりやすいので、服薬時の飲酒は避けましょう。

まとめ
ルネスタとハイプロンは副作用や依存のリスクが少ないことから、ビギナー向けの睡眠薬です。
効き目が早く現れるので、ふらつきや転倒を避けるためにもベッドに入る直前に飲むことがポイント。服用方法をしっかり守って安心安全な服用を心がけましょう。

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